设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
用户名: 密码:
郭宏教授
做高效率学习考试助力型智慧家长
学习行为障碍诊断与高效干预技术
调整心态 以平常心“笑迎”高考
忻州市经络催眠、高效率学习公益
全国首期ELR--高效率学习考试训练
家庭教育缺失导致学子心理问题(
全国首届高效率学习能力训练师培
高效率学习考试放松训练系统
中国经络催眠研究院淘宝网
心理咨询专家走进高校答疑(太原
高效率学习动力培训在海州高级中
高效率学习考试训练技术
教育部关于加强家庭教育工作的指
ELR-高效率学习考试(自助训练系
5月20-21日山西首届高效率学习考
  考试焦虑 位置:山西省教授协会教育专家专业委员会 >> 考试焦虑 >> 浏览文章
 
大学学生压力调查报告
更新时间:2014年07月21日 来源:山西省教育专家委员会 点击次数:

大学学生压力调查报告

 

 

各种考试将至你是否感到无所适从?跟恋人吵架,你是否感到疲惫不堪?家人过高的期望是否让你难以承受?压力,似乎无处不在。

 为了解东方科技学院学生的压力情况,我们于去年12月份进行随机抽样问卷调查。主要从学业、前途、经济、人际关系、家庭等方面进行了调查。调查对象为大一至大四年级学生,发放问卷300余份,收回有效问卷273 份,问卷有效率为91%。

九成学生有压力

 调查显示,91.9%的学生感到有压力存在,其中24%的人感到压力较大,2.3%的人觉得压力难以承受。提及压力对生活的影响,近20%的大学生认为压力带来负面影响,短期内办事效率低;14.6%的人认为在压力的作用下生活变得不受自己控制。

东方心理健康教育中心的朱佳老师说:“大学生存在各种压力是正常的。”但总体看来,东方学生压力适中。

前途问题最感压力

调查显示,东方学生感到压力的最大来源是自己的前途问题,占34.8%,其次是经济压力(占27.1%)及学业压力(占26.1%)。而人际关系,家庭,恋爱,个人形象与外界舆论造成的压力影响则比较小。83.3%的人认为压力最大的时期为期末临近考试时。

 华南师范大学对广州市6所高校的大学生进行了问卷调查,结果发现:一般大学生(广州)最大的压力源是“自我认知”和“竞争”,而非“学习”、“就业”这些实际问题。这与我校学生的主要压力源不同。

  八成人积极面对压力

  80.6%的学生在面对压力时会寻找各种方法来降低影响。近60%的人认为压力能转化成动力。朱老师说:“一个学校有这么大比例的学生寻找各种方法降低压力的影响,是非常积极的。”但仍有8.1%的人选择被动应对,期望压力自动减少;9%的人会选择逃避。

  当身边的人因压力而闷闷不乐时,62%的人会采取各种措施帮助他(她)缓解压力。25.3%的人的情绪会受到影响。

  运动最解压

  当压力已经无法回避的时候,如何有效地排解呢?据调查结果显示,东方学生采用的解压方式多种多样,其中以运动减压的占22.9%,听歌占17.8%,睡觉占9.3%,并且还有人选择写日记,购物,独处等方法。

  “这些缓压方法只能使你在一段时间内压力得到缓解。” 朱老师说。她认为缓解压力更重要的是标本兼治。压力来源可能有多个,要在众多压力源中寻找主要的,才能更好地解决问题,比如临近考试时最主要的是考试压力。

  自杀――潜在危机

  去年1031日,清华大学化工系研究生洪乾坤在福建泉州中营学院坠楼自杀身亡,走上不归路,最主要的原因还是找工作时面临了巨大的社会压力。大学生自杀事件屡屡发生,大学生压力状况应引起重视。

  调查发现,在东方学生竟有1.2%的赞成使用如自残、自杀的方式应对压力,有6.6%的人立场不明确。“虽然赞同这种做法的人也许自己并不会真的去自杀,但起码说明这些人有自杀的倾向。”朱老师分析说。她说1.2%的比例看似不高,但是对于学校和学生自己来说非常危险。

   从现时学生的心理状况看来,要彻底“消灭”压力基本是不可能的。那么想要提高生活的质量,就应该与压力共存,在压力下继续前行。

  主办单位:山西省教授协会教育专家专业委员会  地址:山西省太原市双塔南路18号1号楼2单元1701室。电话:0351—7980280,移动电话:15536870328 15536871328  联系人:李老师点击这里给我发消息  QQ群:94482127 333095497
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》晋ICP备08109913号 技术支持:易乐工作室